Se il nostro stato interiore è unificato con il nostro desiderio tutto diventa possibile e realizzabile. Troppo spesso invece intercorrono ostacoli esterni, come i giudizi di altre persone o la mancanza di tempo che ci impedisce di meditare ogni giorno, […]
Per la pace e l’armonia di tutti gli esseri senzienti Om Om OmSarvesham Svastir BhavatuSarvesham Shantir BhavatuSarvesham Poornam BhavatuSarvesham Mangalam BhavatuOm, Shanti, Shanti, Shanti Il mantra significa:“Possano il benessere, la pace, l’integrità, la tranquillità, la felicità e la prosperità essere […]
I saggi che scrissero i Veda (i più antichi libri sapienziali), dopo aver esaminato la respirazione e il linguaggio, scoprirono che ogni suono, ogni vibrazione ha un suo specifico effetto sensoriale che, oltre all’udito, coinvolge tutto il corpo. Il sanscrito […]
Un mantra molto conosciuto che spesso viene invocato alla fine della lezione di Yoga per invocare la pace interiore, la pace intorno a noi e la pace universale. Ci insegna, anzichè chiedere sempre qualcosa per noi stessi, a pregare per […]