Category Archives: menopausa

Mi presento

Da diversi anni mi occupo di “accompagnamento” durante le diverse fasi della vita, utilizzando principalmente lo yoga e la meditazione e abbinando anche i sali di Schüssler e i  fiori di Bach.  Pratico lo Yoga dal 1989 e dal 2007 tengo corsi di: Yoga e Meditazione  Yoga prenatale Yoga in menopausa Ginnastica energetica cinese La mia pratica di Yoga […]

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La seconda primavera: menopausa secondo la MTC

Cosa accade al corpo della donna durante la “seconda primavera” come definisce la menopausa la Medicina Tradizionale Cinese. Alimentazione e stili di vita. La vita è un continuo mutamento, e la menopausa non è altro che uno di questi cambiamenti […]

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