Rieducazione del pavimento pelvico in gravidanza, post-gravidanza e menopausa

Incontri consigliati per alcuni passaggi principali del femminile come il parto o la menopausa, per prevenire, contenere o trattare difficoltà che in questi frangenti possono insorgere o riemergere. 

La donna potrà trovare in questo lavoro anche una preziosa opportunità per re-incontrare la propria femminilità partendo da quel potente centro di Sapere e Potere  femminile  fonte di forza, sicurezza e autostima che è il Perineo.

LEZIONI INDIVIDUALI IN PRESENZA OPPURE ONLINE CHE PREVEDONO:

Maggiore consapevolezza del “Pavimento Pelvico”, attraverso l’ascolto, il respiro, le vocalizzazioni

Esercizi pratici per tonificare un pavimento pelvico troppo rilasciato.

Visualizzazioni guidate ed esercizi per imparare a rilasciare un perineo troppo in tensione. 

Sessioni individuali in presenza a Rio Saliceto (RE) oppure online. Per appuntamenti scrivimi.

Spread the word. Share this post!

Leave A Reply

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.